名古屋,八事,エステサロン,ボーベル

BeauBelle八事店です。

 

朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね。

この時期、風邪をひかれる方もおおいですので、

気を付けてくださいね！

 

本日は、脂肪について、すこし。

みなさん、脂肪といえば。。。

「無くなってほしい！」

「お腹の、この部分の肉を取りたい！！！」

などなど、必要がないもの、いらないもの、と認識しがちではありますが。

 

まったくないというのはそれはそれで、

たぶん皆さんが目指すところの、美ボディとは違ってきてしまうと思います。

 

脂肪が身体に必要な理由。

1エネルギー源として必要な時に燃焼し、補助をする。

2体温などの保温性。

3体の外部からの衝撃から骨や筋肉を守る働き。

 

などなどいろいろありますが、

脂肪は、女性らしい体を保つのに、必要不可欠です。

 

皆様、なりたい女性像や、目指すボディなどあると思います。

 

ただやみくもに落としたい！減らしたい！だけではなく、

どこをどのくらい落としたら自分が目指すところにたどり着くのか、

ここは落としたいけれどここは落としたくない、など部分痩せを目指すのか、

それでもやっぱり、全体的に落としたい！

印象を変えたい！なのか、

 

そのあたりを整理すると、おのずとやるべきことが変わってきます。

 

運動をするのか

食事制限をするのか

それともエステで脂肪を落とすのか（笑

 

もちろん、なりたい理想像をお持ちのお客様に、

BeauBelleスタッフ一同、全力でお手伝いをさせていただきます。

 

皆様のご希望を、お聞かせくださいね！