名古屋,八事,エステサロン,ボーベル

皆様、寒さ対策はされていますか？

寒さ対策というより、冷え対策といったほうがいいかもしれませんね。

単純ですが、

★半身浴をする！

☆「首」と名前が付くところを冷やさない（首、手首、足首などなど）

★お腹まわりを冷やさない（腹巻、おすすめですよ！）

最近はやっているようですが、靴下の重ねばきなんかもいいかもしれません。

皆様のライフスタイルに、女性の冷え対策！ぜひとりいれてみてくださいね！