名古屋,八事,エステサロン,ボーベル

今日は背中のたるみについて。。

★薄手のニットなどを着た時にまず気になる脇下のライン

ここは、きつい下着を付けていたり、胸の脂肪が流れてしまっていることが原因になっていることが多いです！

ちなみに、この脂肪はやがて二の腕に流れてしいます。。(´；ω；`)ｳｩｩ

★下着の下にはみ出してしまうお肉

これも、きつい下着やサイズが合わないことなどが原因になります。

あとは、猫背になっていたり、筋力の衰えだったりします。

まず自分でケアできることとして、姿勢と下着の見直しが重要になってきます！！

それらを気を付けるだけで見た目体重はずいぶんと変わります(^^♪

やはり、重力には逆らえないので(>_<)この脂肪はどんどんと下へ下がっていきます。。