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女性の悩みの1つ( ゚Д゚) 便秘!!
便秘が原因で起こる症状(=_=)
・鬱になる
・不眠
・イライラ
・腹痛
・冷え症
・浮腫み
・肌荒れ
全部~美容の敵ですね・・・
便秘を解消することによって
・健康になる
・痩せ体質になる
・お肌が綺麗になる
(^^♪ 嬉しいことが沢山!!
便秘のツボをご紹介します~
おへそを挟んで両横が天枢というツボです。
・お腹が凹むくらいの力加減で息を吐きながら押します
・息を吐きながら離します
・毎日10回程度押してください
・つま先立ちもお勧めです!!!
試してみて下さいね・・・
人由来の乳酸菌・大豆などに含まれる植物性乳酸菌
も、お勧めです!!!
ボーベルでは、
便秘解消のマッサージも行っています・・・
お手伝いさせて頂けたら光栄です(^^♪
お客様のご来店心より、お待ちしています(^^♪
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Beau Belle (ボーベル)
http://beaubelle.co.jp/
住所:愛知県名古屋市瑞穂区弥富町円山5-1
アクトス八事店1F
TEL:052-848-9403
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