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暑さはもう、夏ですね。
汗ばむ季節、
Tゾーンのテカリや小鼻の黒ズミ、気になりますね。
汗や皮脂、紫外線によるストレスで、
お肌のサビといわれる酸化に気を付けて下さいね(^_^)v
先日、私は、ギンギンに冷えたショッピングモールのクーラーで身体が冷え切ってしまいました^_^;
この温度差は身体に応えます。私は帰ってすぐ、生姜をたっぷり入れた紅茶を飲んで冷えた身体の芯を取り戻したのですが、
こんな経験、ありませんか??
冷房対策も忘れずに必要ですね(*^^*)
身体を冷えさせると一気に代謝も免疫力も下がり、
“老け”を加速させてしまいます。
しかも 冷房の冷えは、お肌のくすみや乾燥も引きこします。
お陰で、私は次の日は何だか、だるく、お顔もくすみで冴えませんでした。
早速、お風呂にゆっくり浸かり、そして、
リンパマッサージです!!
本当にリンパマッサージは
とても良いですょ♪♪
「リンパの流れが若さをつくる」と 言われている様に、
身体の中から整える一つのGOOD方法です♪
リンパって体内の老廃物を流してくれたり、免疫力を高めて、
様々な体調不良から 身体を守ってくれていたり、
とても重要な役割を担ってくれています。
このリンパの流れが整うと、体内の機能も整っていくので、
健康的に若々しい身体に導いてくれるのです。
リンパマッサージは
“老けを加速させない”
最適なエイジングケア♪♪なのです。
⇒例えば、どんな効果があるの??
○体内の毒素を浄化し、排出します。デトックス効果。
○身体の凝り、むくみや体内の冷えが、解消!
○代謝が高まり、ダイエット効果は抜群!
○ホルモンバランス、自律神経が、整います。
○新陳代謝アップ↑免疫力アップ↑し、老化を防いでくれます。
なんだか、良い事づくめですね(^ ^)
リンパの流れは、滞りやすので、流れが良くなる様にマッサージし、要らないものはすっきり流して、
健康で若々しい身体でありたいですね。
☆身体の内側からキレイに♪
更に健康で美しく、輝いた日々を過ごせます様に、
私達はお手伝いできたら幸いです(^o^)♪
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Beau Belle (ボーベル)
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