名古屋,八事,エステサロン,ボーベル

 

今日は天気がいいですね！

こんな日は紫外線が気になりますよね( ﾟДﾟ)

 

お肌の保護はもちろんの事、目からの吸収もお体に影響を

及ぼすのでサングラスは必須のアイテムです(´●◞౪◟●)

 

ところで、具体的に紫外線がどんな影響を及ぼすのか皆さんは

ご存知ですか？？

 

紫外線にはＡ波とＢ波があり、

 

Ａ波はコラーゲンを破壊します。。

そして、曇りの空や窓ガラスなどを突き抜けてきます。

コラーゲンが失われるとお肌のハリ、ツヤが失われていきます。

 

 

Ｂ波は日焼けを起こします。。

メラノサイトに働きかけて、しみ、くすみの原因を作ります。

ただ、この紫外線は日傘や帽子などでかなり防ぐことができます！

 

紫外線は浴びないに越したことないですが

それは無理なので、、（笑）

とにかく防ぎましょう！！

 

そしてアフターケアを必ずしてあげてください！

 

効果的なアフターケアはまたご紹介しますね(^^)/

 

 

 

 

 

雨が続くとなんとなくテンションが落ちてしまうのは

私だけでしょうか。。（笑）

 

確かに！紫外線は少ないし乾燥も防げるしと悪いことばかりでは

 

ないんですが、なんとなく体がだる重い。。

 

こんな時にふと、全身流したい。。と思うのです((+_+))

 

凝りがほぐれるのはもちろんの事、全身の滞ったリンパを刺激することで

 

痩せ効果もあると最近またブームがきてるらしいです！

 

※むくみを放っておくと太って見えたり自律神経が乱れたりと

本当に体に不調が出てきます。。

 

 

皆さんも定期的にお体のメンテナンスをおすすめします！！！

 

夏バテにならないお体作りを一緒にしましょう！(≧◇≦)！

 

 

 

 

夕方になると足が浮腫んで怠くなったりしませんか？？？

 

原因・・・

塩分の摂りすぎ・冷え症・睡眠不足・ホルモンバランスの乱れ・

運動不足・座りっぱなし・立ちっぱなし・などなど・・・・

 

疲労やストレスで、

リンパの流れが滞ると、正常に代謝が出来なくなり、

余分な水分が皮膚の下に溜まります。

 

これが・・・浮腫み原因です。

 

対策・・・

ストレッチ・筋力アップの運動・リンパマッサージなどが効果的です。

辛い食べ物の摂りすぎもNG！！

水は１日２リットは飲むように心がけを・・・

カリウムを摂るのもお勧めです。

 

カリウムの多い食品

パセリ・ヨモギ・アボガド・納豆・ほうれん草（生）

やまといも・銀杏・里芋・焼き芋・ニンニク

モロヘイヤ・ひじき・しそ・鯛（焼）・鯵（焼）

などなど・・・・です。

 

ボーベル・スタッフ一同、

リンパマッサージで、代謝を上げるお手伝いができたら・・・

嬉しく思います(≧◇≦)

 

皆様がハッピーに過ごせますように・・・

 

ご来店・スタッフ一同心よりお待ちしています!(^^)!

 

 

 

 

 

今日は雨降りですね(>_<)

何となく足先が冷えませんか？？

 

そんな時は足浴をしてみてはいかがでしょうか。。

足先を温めると体温が上がるので体中がポカポカしてきます！

 

その効果的な方法として、日本酒がいいと言われています！

日本酒には温め効果、美肌効果、殺菌効果もあります。

 

まず、足が入る位の桶にくるぶしまでのお湯をいれて下さい。

リラックスして疲れと冷え対策です(>_<)

 

 

 

そろそろ薄着の季節ですね・・・

 

背中のお肉が気になりませんか？？？

 

背中には年齢が出ると言われています(>_<)

 

 

ボーベルでは背中のお肉・・・対策メニューをご用意しています。

美背中・美脚コース《2回・お試しキャンペーン》

￥12,000です。

夏までにスッキリ！！！させませんか？？

 

 

アクトス様のお隣です(^^)/

 

スタッフ一同心よりお待ちしています(^^ゞ