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こんにちは。
ボーベル八事店です。
最近お客様から、
肩が重くて。。とか
頭痛やめまいがする。。という声を耳にします。
気になり調べてみたら、お天気と何か関係があるみたいです(゜o゜)
特に熱帯低気圧が発生すると体調が崩れやすいとの事で
喘息がある方は、天気予報にもまだ載っていない段階でも
咳が出始めたりするそうです。
そして、めまいは低気圧の通過前後になる方が多いそうです。
低気圧は大気中の酸素が薄くなっている状態なので、
少し動くだけでも疲れやすかったり、呼吸が苦しく感じたりもしますよね。
たまに深呼吸をして酸素を体に入れてあげると良さそうですね!
ふと思ったんですが、
疲れたり体調悪い時って、ため息って出ませんか??
ため息ってマイナスなイメージもありますが、
出すことで新しい気を吸い込むと聞いたことがあります。
あまり関係ないかもしれませんが。。
ため息も体からのサインなのかもしれませんね。。
皆さん、ご無理はなさらないように。。
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Beau Belle (ボーベル)
http://beaubelle.co.jp/
住所:愛知県名古屋市瑞穂区弥富町円山5-1
アクトス八事店1F
TEL:052-848-9403
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