名古屋,八事,エステサロン,ボーベル

 

皆さん、紫外線対策はしていますか？？

 

急に、日差しが強くなってきてお肌はダメージを

受けがちです。。

 

毎日の日焼け止め、アフターケアは絶対ですが

たまにはスペシャルケアでお肌をいたわってあげましょう！

 

そんな時は。。

 

ホワイトニングコース　　　￥4980（税別）

 

皆さん、ホットヨーグルトをご存知ですか？名前の通り、温めたヨーグルトが腸内環境を整え、ダイエットに効果的として話題になっていますよね。

今日はそのホットヨーグルトに＋１することで、更に美容効果が高まるアレンジレシピをご紹介いたします♪

 

便秘を解消しダイエット効果が期待できるホットヨーグルトですが、毎日同じ味だと飽きてしまいますよね。美と健康は１日では成りません。毎日美味しくいただき美容効果をプラスできるトッピングも楽しみましょう！

 

まず、ホットヨーグルトのメリットととして・・・

①便秘解消

②冷え症の人でも効果的

③太りやすい体質から抜け出せる

 

《ホットヨーグルトの作り方》

乳酸菌は約６０℃を超えると死滅してしまうため、温め方がポイント！

 

材料

プルーンヨーグルト　　　　１００ｇ

水　　大さじ１（ヨーグルトの分離を防ぎます）

 

①耐熱皿に水とヨーグルトを入れる。

②電子レンジに入れ、加熱。

５００ｗなら４０秒

６００ｗなら３０秒

 

乳酸菌が死滅しないよう、人肌程度の温度を目指してください。

食べるのは夜がオススメ！

 

 

 

ホットヨーグルト　＋　はちみつ　＝　アンチエイジング効果

　　　　　　　　　　　　　　　　　　美容効果

　　　　　　　　　　　　　　　　　　血圧を下げる降圧効果

　　　　　　　　　　　　　　　　　　整腸作用

　　　　　　　　　　　　　　　　　　咳止め

 

ホットヨーグルト　＋　バナナ　＝　整腸効果UP

 

ホットヨーグルト　＋　グラノーラ　＝　便秘解消

 

ホットヨーグルト　＋　トマト　＝　美肌効果

 

ホットヨーグルト　＋　オリーブオイル　＝　美腸・血液サラサラ

 

ホットヨーグルト　＋　ココア　＝　アンチエイジング効果

 

他にも、ホットヨーグルトに旬のフルーツをプラスしても様々な栄養分が摂れますし、フレッシュなフルーツが味変わりして長く続けられますよ！

 

是非一度お試しください♪

 

 

 

この間やってもらった小顔矯正の効果はまだまだ続いています(^^♪

メイクをするときなどフェイスラインの違いで感じます！

 

そして、耳つぼジュエリー・・

着けているだけでもキラキラして可愛いのですが、

 

血行を促進してむくみ改善のツボを刺激したり、食欲増進のツボを

 

刺激したり重要な役割を果たしてくれます！

 

※もちろん着けてるからいいかな・・と食べすぎには注意ですが（笑）

 

たまに気付いたときにジュエリーを押してあげるとさらに効果的だそうです！

 

シールタイプのものなので粘着がなくなるまでは貼ったままで

お風呂も、スポーツも大丈夫です！

 

私は少しでも効果でないかなとヒマさえあればさわっています・・（笑）

そのうち剥がれてスタッフに怒られそうです・・(=_=)

 

気を付けます！！！！！

 

では、素敵な一日を・・(*^^*)

 

 

今日は小顔矯正をやってもらいました！！

 

まずは、座ったまま肩からほぐしていきます。

次にベッドに横になり、首、大胸筋と順にほぐしていきます。

☆この顔を触る前の準備がとっても大切とのこと！！！

 

いよいよ本題の顔です！！

こちらもほぐしからはいっていきます。。

 

おおお！イターーーい(≧◇≦)！！

 

思わず声をあげてしまいました（笑）

 

どうやら普段の噛み癖で右頬が下がってしまっているらしい。。

そして、耳。。こめかみ。。額。。

 

正直、目が覚めます（笑）！！( ﾟДﾟ)！！

 

でも終わった後の私はと言うと。。

 

えっっ！頭がなんか小さい！？

 

あご、細くなってる！！

 

首、伸びました??　なんて。。（笑）

 

テンション上がってます！すごい効果です！！！

 

出かけるのが楽しみですっ(^^♪

 

 

小顔矯正は、メイクはしたまま、そのままの服装でできるので

とても気軽にお試し頂けます！！

 

是非一度ご体感を(^_-)-☆

 

 

皆さんは「耳つぼジュエリー」をご存知ですか？

 

 

耳は、足の裏や手のひらと同じように、全身を反映するツボが存在し、ツボの経路は全て耳を通っています。

耳のツボを刺激することにより、体調や体質の改善、ストレスや精神的不調の解消や緩和に有効と言われています。

 

施術方法は、耳つぼジュエリーを耳の反射区に合わせて貼るだけ。足裏マッサージのように激しい痛みがないので楽に続けられそうです。

 

リフトアップやストレス解消、眼精疲労などに効果的ですが、１番期待できるのがダイエット効果！食欲を抑えたり、新陳代謝を促進する働きがあるようです。

貼る場所によってさまざまな効果が期待できます。バストアップの耳つぼもあるんだとか♪

 

そして、耳つぼジュエリーは色やデザインが豊富なので、アクセサリー感覚でチャレンジできちゃいます♡

 

ボーベル八事店では、このたび耳つぼジュエリーが新メニューとして登場致しますので、ぜひお気軽にご利用ください♪

 

１粒　３００円～